10 دارو کمک کننده به کاهش وزن و درمان چاقی
آیا میتوان فقط با مصرف دارو به وزن ایده آل مان برسیم؟
تاثیر چاقی در افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف غیر قابل انکار است. به همین دلیل موضوع چاقی به کانون توجه متخصصان مراقبتهای بهداشتی دنیا تبدیل شده است. تلاش های اجتماعی مختلفی برای کنار گذاشتن این دیدگاه که چاقی یک انتخاب است پرداختهاند و موضوع وزن و اولویت بندی مدیریت وزن از موضوعات اساسی سیستم بهداشتی دنیا قرار گرفته است.
در این مقاله در مورد 10 دارو کمک کننده به کاهش وزن و درمان چاقی صحبت میکنیم و همینطور دربارهی اثر گذاری آنها و اینکه آیا این داروها با عوارض خاصی به همراه هستند یانه.
یکی از عوارض مهم و شایع چاقی دیابت نوع 2 است که با کاهش 15 درصدی یا بیشتر وزن در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 اثر بسیار خوبی بدون هیچ مداخله دیگری بر کاهش گلوکز خون دارد.
فراتر از کنترل قند خون، خطر بیماریهای قلبی و عروقی، بیماری های مفصلی، ناباروری و نازایی در بانوان و کیفیت زندگی با کاهش وزن، بهبود مؤثری خواهد یافت.
یکی از سوالات رایج مراجعه کنندگان به داروخانه این است که چه دارویی برای چاقی معرفی می کنید ؟
شاید در آرزوی لاغری بدون تحمل سختی رژیم و یا رویای داشتن اندام متصورشان در کوتاهترین زمان و یا خسته از رژیمهای متعدد و شکست در آنها، دارویی معجزه آسا از دکتر داروساز خود میخواهند.
غافل از اینکه رسیدن به وزن ایده آل و اندام فوق العاده نیازمند دانستن و انجام چند نکته است:
- موثرترین راه برای کاهش وزن، انجام دادن یک رژیم غذایی اصولی زیر نظر متخصص تغذیه است.
- انجام حرکات ورزشی هوازی منظم مانند دویدن، پیاده روی تند، دوچرخه سواری، ورزش ایروبیک و…
- داشتن صبر و استمرار بر انجام برنامه رژیم غذایی و ورزش است. شاید این نکته از دو نکته قبل مهمتر باشد
زیرا بسیاری از افراد در طی انجام برنامه خود از آنجایی که در مدت کوتاهی به نتیجه نمیرسند، دچار دلزدگی و ناامیدی میشوند و آن را کنار میگذارند. هر چند که نقش اطرافیان در جدیت برای کاهش وزن و یا کنار گذاشتن آن را نباید نادیده گرفت.
زمانی که از تصمیم خود برای کاهش وزن منصرف یا ناامید شدید به این فکر کنید که اکنون و یا چند سال بعد این شما هستید که درد و رنج دیابت، زانودرد و مشکلات قلبی و عروقی و… ناشی از چاقی را تحمل میکنید و نه اطرافیان.
پس با جدیت و صبوری برنامه کاهش وزن خود را انجام دهید و افرادی که به هدف خود و وزن ایدهآلشان رسیدهاند، الگوی خود قرار دهید.
در کنار رژیمهای غذایی و ورزش استفاده از قرصهای لاغری، داروها و مکملهای طبیعی ،فرآیند کاهش وزن را تسریع و تسهیل میکنند که این فرآوردهها به طور معمول بر پایه یک یا چند مکانیزم مختلف کار می کنند:
- داروهای کاهش دهنده اشتها :ایجاد احساس سیری با مهار احساس گرسنگی.
- کاهش جذب مواد مغذی پر کالری: کاهش جذب چربی از طریق مهار تجزیه چربی در رودهها و کاهش جذب کربوهیدرات پیچیده.
- داروهای افزایش دهنده متابولیسم و سوخت و ساز.
داروهای کاهش دهنده اشتها: اسلیم کوئیک، باری اسلیم ، اسلیم لست (slim last)، زوبوکس (Xobox) و قرص لیمو ترش باریج از جمله داروهای کاهش دهنده اشتها موجود در داروخانه های ایران هستند.
اسلیم کوئیک:
اسلیم کوئیک حاوی چند گیاه دارویی شامل پودر بذر کرفس، شوید و عصاره خشک برگ چای سبز است با اثر بر مرکز احساس گرسنگی مغز باعث کاهش اشتها میشود و همچنین کافئین موجود در چای سبز موجب افزایش سوخت و ساز و کاهش چربی خون میشود.
باری اسلیم:
باری اسلیم با دارا بودن ترکیبات قارچ گارسینا کامبوجیا موجب کاهش اشتها و سرکوب مصرف غذا میشود. همچنین قهوه سبز موجود در این قرص با بررسی 14 تحقیق نشان داده کاهش وزن حدود 2 تا 5 کیلوگرم با مصرف منظم ایجاد کرده است.
اسلیم لست (slim last):
اسلیم لست مکمل پودری غنی از فیبر است که باعث ایجاد احساس سیری طولانی و کاهش اشتها میشود. همچنین پروتئین موجود در این پودر باعث حفظ سلامت عضلات میشود.
زوبوکس (xobox):
حاوی ترکیبات فیبری محلول است که با جذب آب حجم پیدا کرده باعث القای احساس سیری طولانی و کاهش اشتها و همچنین منظم شدن حرکات روده میشود.
قرص لیمو ترش باریج:
قرص لیمو باریج تنها از یک عصاره گیاهی شامل اسانس پوست لیمو تهیه شده و در تحقیقات آزمایشگاهی خوبی در کاهش اشتها ودر نتیجه کاهش وزن اثر قابل توجهی نشان داده است.
داروهای کاهش دهنده جذب مواد مغذی پر کالری: کربوفایت و زنووز (Xenover) داروهایی هستند که به ترتیب باعث کاهش جذب کربوهیدرات و چربی از مواد غذایی دریافتی میشوند.
کربوفایت:
کربوفایت میزان جذب کربوهیدرات را به مقدار زیادی مهار میکند. همچنین با دارا بودن کروم باعث افزایش حساسیت به انسولین در سلولهای بدن و در نتیجه کاهش وزن میشود.
زنوور(Xenover):
زنوور هضم چربیهای مواد غذایی را مهار میکنند و باعث دفع چربی از بدن میشود. در طی مصرف زنوور به این نکته توجه کنید که مصرف ویتامینهای محلول در چربی (مث ویتامین A و D ) به صورت مکمل جداگانه مصرف کنید چون جذب این ویتامینها کاهش میابد.
داروهای افزایش دهنده سوخت وساز:
این داروها با افزایش سوخت و ساز و متابولیسم، انرژی در دسترس سلولهای بدن در نهایت موجب کاهش وزن میشوند.
از جمله این داروها ال کارنیتین، اسلیم مکس و زیره باریج است.
ال کارنیتین:
ال کارنیتین اسید آمینهای است که بدن به طور طبیعی از پروتئینهای موجود در مواد غذایی تولید میکند و نقش مهمی در تولید انرژی بدن را دارد و چربی را به انرژی تبدیل میکند و همچنین موجب بهبود عملکرد قلب، عملکرد مغز (بهبود نشانههای یادگیری و محافظت در برابر آسیبهای سلولی) و کاهش علائم ضعف و خستگی در بیماران شیمی درمانی میشود.
دوزهای ال کارنیتین موجود در بازار دارویی ایران شامل: 250، 500، 1000، 2000، 3000 میلی گرم است که دوز های 250، 500 و 1000 میلی گرم به شکل قرص و دوزهای 1000، 2000 و 3000 به شکل محلولهای خوراکی موجود است که بر اساس نیاز فرد توسط پزشک تجویز میشود.
اسلیم مکس:
اسلیم مکس حاوی عصاره خشک چای سبز، دانه گشنیز، دانه رازیانه و ریشه کاسنی است که همگی این ترکیبات خاصیت ترموژنیک دارند و موجب افزایش متابولیسم چربی و سوخت و ساز در بدن میشود و میتواند در کاهش وزن موثر باشد.
زیره باریج:
این کپسول با دارا بودن اسانس زیره تاثیر خوبی در افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش سطح کلسترول و LDL یا چربی مضر خون دارد و از این طریق موجب کاهش توده چربی و کاهش وزن میشود.